4月春意濃濃，全國愛國衛(wèi)生月全面開啟。在這春意盎然的時節(jié)，也正是傳染病高發(fā)的關(guān)鍵節(jié)點。邵陽市疾控中心科普專家提醒：春季是流感、諾如病毒感染性腹瀉、手足口病、麻疹、風(fēng)疹等呼吸道與腸道傳染病進(jìn)入的高發(fā)期。氣溫回升、晝夜溫差拉大、空氣濕度變化不定，這些自然節(jié)律的細(xì)微變動，恰恰為病原體的活躍與傳播提供了可乘之機(jī)。學(xué)校、商超、社區(qū)、交通樞紐……人群往來頻繁之處，便是傳染病傳播風(fēng)險最高的“風(fēng)口”。
愛國衛(wèi)生運(yùn)動不只是一場“大掃除”，更是一場以環(huán)境治理為起點、以健康習(xí)慣為支撐、以全民素養(yǎng)為歸宿的系統(tǒng)工程。在春季傳染病防控的緊要關(guān)口，抓實愛國衛(wèi)生運(yùn)動，是從源頭阻斷病菌傳播、防控春季傳染病的核心舉措。
環(huán)境搞好了，病菌沒處藏
古人云：“一屋不掃，何以掃天下？”放在傳染病防控的語境下，這句話有著更為直接的科學(xué)內(nèi)涵。春季氣溫回升，蚊蟲、老鼠、蟑螂等病媒生物進(jìn)入繁殖活躍期，各類致病菌和病毒也在潮濕、溫暖、隱蔽的角落迅速滋生。衛(wèi)生死角、堆積的垃圾、積水的洼地、長期未清理的樓道雜物，無一不是病媒生物和病原體的“溫床”。
愛國衛(wèi)生運(yùn)動的第一步，便是“環(huán)境清零”。這不是一句口號，而是需要千家萬戶、每一個社區(qū)、每一所學(xué)校、每一家單位共同參與的實打?qū)嵭袆印Ｇ謇砭蛹谊柵_的廢棄花盆，清除樓道拐角的陳年雜物，清掃小區(qū)綠籬下的枯枝落葉，疏通下水道的積水淤堵——這些看似瑣碎的日常之舉，實則是在切斷病菌從環(huán)境到人體的傳播鏈條。
更為重要的是，環(huán)境整治不能止步于“一時干凈”，而要形成常態(tài)。生活垃圾分類投放、日產(chǎn)日清，公共區(qū)域定期消殺，農(nóng)貿(mào)市場、學(xué)校食堂、建筑工地等重點場所的病媒生物防制工作科學(xué)規(guī)范開展，都是愛國衛(wèi)生運(yùn)動在基層落地生根的具體體現(xiàn)。疾控部門的專業(yè)指導(dǎo)不可或缺，但更關(guān)鍵的，是每一位居民都能意識到：自己腳下的這片土地，自己呼吸的這片空間，自己觸摸的這扇門把手，都可能成為病菌傳播的中轉(zhuǎn)站。只有人人動手、處處清潔，才能真正從源頭遏制病媒生物滋生，斬斷傳染病傳播的隱形鏈條。此外，最簡單、最有效的室內(nèi)空氣消毒方式，往往被忽視——開窗通風(fēng)。每日保證2至3次、每次30分鐘以上的室內(nèi)通風(fēng)，讓春日的清風(fēng)穿堂而過，帶走密閉空間中積聚的病原體。這一習(xí)慣，值得融入每個人的日常生活節(jié)律。
健康習(xí)慣，是抵御疾病的第一道“免疫屏障”
如果說環(huán)境整治是“外防”，那么個人衛(wèi)生習(xí)慣便是“內(nèi)護(hù)”。疾控部門的監(jiān)測數(shù)據(jù)反復(fù)印證一個事實：春季多數(shù)傳染病的傳播，都與不良個人衛(wèi)生習(xí)慣密切相關(guān)。手，是人體與外界接觸最頻繁的部位，也是病菌從環(huán)境轉(zhuǎn)移到口、鼻、眼的主要途徑。飯前便后洗手，外出歸來洗手，接觸公共物品后洗手——這“三洗”看似簡單，真正做到并堅持的人卻并不多。規(guī)范的“七步洗手法”，用流動水和洗手液徹底清潔雙手的每一個縫隙，每次不少于20秒，能顯著降低腸道和呼吸道傳染病的感染風(fēng)險。在人員密集的封閉場所、公共交通工具內(nèi)，科學(xué)佩戴口罩依然是一項有效的呼吸道防護(hù)措施。咳嗽、打噴嚏時用紙巾或肘臂遮擋口鼻，不隨地吐痰，這些文明衛(wèi)生習(xí)慣，不僅體現(xiàn)個人修養(yǎng)，更是在公共健康層面為他人的負(fù)責(zé)。
春季氣溫起伏不定，晝夜溫差可達(dá)10℃以上。合理增減衣物，避免受涼感冒，是增強(qiáng)機(jī)體抵抗力的基礎(chǔ)。規(guī)律作息、均衡飲食、適度鍛煉，這些樸素的健康法則，在春季傳染病的防控中同樣發(fā)揮著不可替代的作用。免疫力不是一朝一夕練就的，而是在日復(fù)一日的良好生活習(xí)慣中悄然積累。當(dāng)一個人的身體處于最佳狀態(tài)，即便接觸到少量病原體，免疫系統(tǒng)也能從容應(yīng)對；反之，疲勞、受涼、營養(yǎng)不良，都會讓防線出現(xiàn)缺口，給病菌以可乘之機(jī)。
健康素養(yǎng)，讓每一個人都成為自己健康的“第一責(zé)任人”
愛國衛(wèi)生運(yùn)動的深入推進(jìn)，最終要落在全民健康意識的提升上。沒有群眾的理解、認(rèn)同與主動參與，再科學(xué)的防控策略也難以落地生根。因此，“自己是健康第一責(zé)任人”的理念，需要反復(fù)強(qiáng)調(diào)、深入人心。每一個人都應(yīng)當(dāng)主動關(guān)注權(quán)威渠道發(fā)布的健康信息，學(xué)習(xí)春季傳染病防控知識，理性辨別網(wǎng)絡(luò)上的真?zhèn)危辉熘{、不信謠、不傳謠。它意味著，面對疫苗接種，不拖延、不抵觸，主動完成國家免疫規(guī)劃疫苗接種，并根據(jù)需要自愿自費接種非免疫規(guī)劃疫苗，為自己也為身邊的人構(gòu)筑起群體免疫的屏障。它還意味著，積極參與愛國衛(wèi)生志愿服務(wù)，配合社區(qū)、學(xué)校和單位的防控安排，將健康防護(hù)從“要我做”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙觥薄?/p>
愛衛(wèi)不止于4月，健康需久久為功
愛國衛(wèi)生月，是一年一度的集中行動，但愛國衛(wèi)生運(yùn)動絕不止于4月。它是融入日常、化作經(jīng)常的長久事業(yè)。從1952年到新時代“健康中國”戰(zhàn)略的全面實施，愛國衛(wèi)生運(yùn)動始終與中國人民的健康福祉緊密相連。回望過去，我們依靠科學(xué)防疫與計劃免疫消滅了天花，通過愛國衛(wèi)生運(yùn)動有效控制了鼠疫，大幅降低了腸道傳染病的發(fā)病率。放眼當(dāng)下，在應(yīng)對新冠肺炎、流感等呼吸道傳染病的實踐中，愛國衛(wèi)生運(yùn)動再次展現(xiàn)出強(qiáng)大的動員能力和群眾基礎(chǔ)。它既是一種公共衛(wèi)生治理模式，也是一種深植于民族基因的生活哲學(xué)——清潔的環(huán)境、良好的習(xí)慣、科學(xué)的態(tài)度，是抵御一切疾病的最堅實屏障。從清理一處衛(wèi)生死角做起，從洗凈一雙手做起，從打開一扇窗做起，從不隨地吐痰做起。讓愛國衛(wèi)生運(yùn)動成為每個人的自覺行動，讓健康生活的理念如春草般在每個人心中生根發(fā)芽。
人人參與、人人盡責(zé)，方能筑牢春季傳染病防控的堅固屏障，守護(hù)自己、守護(hù)家人、守護(hù)我們共同的家園。愿4月的春風(fēng)，不僅吹綠了大地，也吹醒了每一個人的健康意識。
（寧坤粞 匡后麗）
責(zé)編：歐小雷
一審：歐小雷
二審：印奕帆
三審：譚登
來源：華聲在線
